¿Cómo me inyecto insulina?

(paso a paso)

Cuando se vive con diabetes, es posible que el tratamiento indicado por el medico sea con insulina. Te explico la técnica correcta para aplicarla sin causar lesiones o que duela mucho.

Lavado de manos

Es muy importante que antes de juntar todos los insumos requeridos para inyectar tu insulina laves de forma correcta tus manos con agua y jabón. De igual forma puedes desinfectar con alcohol si no es posible lavar tus manos.

Insumos

Una vez que laves tus manos junta los insumos necesarios:

Jeringa o pluma de insulina
Aguja en caso de usar pluma
Toallitas de alcohol o algodón con alcohol
Insulina

Si guardas la insulina en el refrigerador, sácala unos minutos antes para evitar ardor al momento de aplicar insulina fría.

Sitio de inyección

La insulina se puede inyectar en los siguientes sitios:

Brazos, parte superior, región posterior
Abdomen, excepto la zona a 5 centímetros del ombligo
Piernas, al frente de los muslos
Glúteos, en la parte superior externa

Elige el sitio para aplicar tu dosis de insulina y con las toallitas o algodón con alcohol limpia la zona. Deja secar por un momento la zona.

Es muy importante rotar el sitio de inyección en cada administración de insulina. Si colocas varias dosis seguidas en un solo sitio puedes ocasionar una lesión en tu piel llamada lipodistrofia, llegando a afectar la absorción adecuada de la insulina.

Dosis de insulina

Prepara la dosis indicada de insulina ya sea con aguja o pluma. Asegúrate que sea la dosis correcta antes de inyectar.

Pliegue

Con la ayuda de tu dedo pulgar e índice sujeta a forma de pellizco o pliegue la zona a inyectar, esto con el fin que la aguja no toque el musculo, así podrás inyectar la insulina en el tejido subcutáneo.

Aplicación

Introduce la aguja a 90° o 45° dependiendo el largo de la aguja e inyecta la insulina sin soltar el pliegue.

Aplica tu insulina con agujas de 6 o 4 mm para evitar inyectar en músculo.

Cuenta por lo menos 5 segundos antes de sacar la aguja para asegurarse que toda la dosis pase y no quede un poco en la aguja o pluma.

Cambia siempre la jeringa o aguja para evitar lesiones en tu piel.

Recuerda

Una vez abierta, la insulina puede usarse por 28 días, no más. Si tienes dudas sobre tu esquema de insulina y quieres resolverlas puedes pedir información sobre nuestros servicios y con gusto te atenderemos.